Taller Aprendo a Vivir Mejor
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Taller «Aprendo a Vivir Mejor»

 

El próximo domingo 25 de noviembre a las 12:30 tendremos el placer de contar con Encarna Cosano, educadora especial con una larga experiencia. La charla consistirá en cómo aprender a vivir mejor, basado en su libro «Herramientas para estar mejor». En el libro cuenta cómo lo que uno dice, piensa y siente afecta a nuestro cuerpo, qué es la mente, cómo afecta nuestro entorno a la mente, y cómo podemos dirigirla y manejarla para poder cambiar nuestra realidad.
Además, hablará sobre cómo el yoga puede ayudarnos a hacer este cambio interno personal.
Estamos seguras de que será una charla muy interesante y estáis tod@s invitados a asistir. Contáctanos para confirmar tu asistencia, te esperamos!!

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